Skip to content

Sposoby radzenia ze stresem

Dnia 20 marca 2024 r. wybrani uczniowie klas maturalnych uczestniczyli w kolejnym spotkaniu z Panią Anetą Szubert – Dyrektor ds. Komunikacji i Zarządzania Zasobami Ludzkimi w firmie Energoprojekt Katowice. Temat warsztatów dotyczył metod i sposobów radzenia sobie ze stresem dnia codziennego i tym wywołanym szczególnymi wydarzeniami.
W czasie spotkania poznaliśmy rodzaje stresów oraz praktyczne sposoby redukowania ich negatywnego wpływu na nas. Mogliśmy także porozmawiać na temat naszych obaw związanych z nadchodzącymi egzaminami maturalnymi.

Alan Głąbik Vmi

 

Udostępnij:

Share on facebook
Facebook

Więcej wpisów

Wakacje

27 czerwca uroczyście zakończyliśmy rok szkolny 2024/2025. Był to czas pełen wyzwań, pracy i sukcesów, a jego zwieńczeniem była wyjątkowa akademia, w której udział wzięła

Skansen

23 czerwca klasy 1ig, 2 ig i 4eg odwiedziły Skansen w Parku Śląskim, aby uczestniczyć w festynie prozdrowotnym „Wybierz zdrowie” zorganizowanym przez Państwową Inspekcję Sanitarną

Dzień Sportu

Dnia 24 czerwca w naszym Technikumodbył się Dzień Sportu, który był świetnym podsumowaniem całego roku pracy i rywalizacji sportowej. Z radością informuję, że: • w

Skip to content