Profilaktyka z Epsilonem

W ubiegłym tygodniu nasi uczniowie klas pierwszych wzięli udział w warsztatach profilaktycznych organizowanych przez Centrum Innowacyjnej Profilaktyki „Epsilon” z Bielska-Białej. Warsztaty są częścią rekomendowanego programu wychowawczo-profilaktycznego dla uczniów szkół średnich.

• doskonalenie komunikacji w klasie i budowanie pozytywnego klimatu w grupie,
• wypracowanie umiejętności rozwiązywania trudności w relacjach,
• konstruktywność w formułowaniu oczekiwań wobec siebie i innych ,
• rozpoznawanie i nazywanie emocji, umiejętności mówienia o emocjach,
• doświadczanie pozytywnej współpracy i wzmacnianie poczucia przynależności do grupy,
• wzmacnianie prawidłowych norm zachowania.

Kształtowanie pozytywnych przekonań o sobie samym, budowanie poczucia własnej wartości oraz swojej pozycji w grupie rówieśniczej czy umiejętność radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami to czynniki chroniące przed sięganiem po środki psychoaktywne, wpływające na realizację stawianych sobie celów życiowych i na model budowania relacji, a co za tym idzie ogólne poczucie szczęścia i zadowolenia z życia. Chcemy aby nasi uczniowie konstruktywnie podchodzili do rozwiązywania życiowych problemów, mogli się rozwijać i w pełni realizować swój potencjał. Warsztaty są małym wkładem w realizację tych celów. W tym roku, wyjątkowo, odbywały się one w wersji zdalnej, co przyniosło dodatkowe wyzwanie: jak pracować w grupie, siedząc w swoim pokoju, w domu. To doświadczenie było ciekawą odskocznią od tradycyjnych zajęć zdalnych i przyniosło uczestnikom, zarówno uczniom jak i wychowawcom, dużo pozytywnych wrażeń. Dziękujemy uczniom klas pierwszych za aktywne uczestnictwo, a trenerom za zbudowanie atmosfery otwartości i poczucia bezpieczeństwa.